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 faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Jeu 28 Sep - 0:49

C'est pas une gastro que zom a fait. Je pense très fortement que c'est une intox alimentaire aux saladières de S*piquet; zom s'en est enfournée une et deux heures après c'est là que ca a commnencé et aujourd'hui ca va mieux comme si de rien n'était.
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Jeu 28 Sep - 0:53

menu de ce soir mercredi :

-pates bolo à ma facon, facon moins gras possible

et zom n'a rien voulu d'autre car on a mangé à 22h et mon zom était fatigué dc pas très faim.
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Jeu 28 Sep - 14:16

zom n'a rien mangé ce matin juste un café et un yaourt...ps faim selon lui

pour ce midi c'est sandwitch une fois de plus
blanc de dinde
chèvre
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Jeu 28 Sep - 18:03

Bon, bah c'est déjà ça ! ! !

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Jeu 28 Sep - 23:14

menu du jeudi soir fait à la va vite car nous sommes rentrés à 20h30 des courses.

-soupe de tomate avec 3/4 vermicelles qui se battaient en duel.
-jambon
-flageolet
-pain
-boursin
-banane.


Zom s'est pesé il est stable. Il est à 84.500 soit moins 2kgs comme je vous l'ai dit la dernière fois.
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Casma
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Ven 29 Sep - 0:15

son objectif c'est quel poids ?

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Ven 29 Sep - 17:33

il veut perdre 10 kgs minimum, s'il arrive à ce poids là il dit que ca sera bien, en faite il aimerait retomber à 70kgs mais là dur dur car ca fait donc 16kgs en moins
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cyberange
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Ven 29 Sep - 18:45

70 kilos mais il mesure combien ton homme ? parce que c'est pas epais pour un zhom ça ! et j'ai pas lu tous les posts precedents mais il fait du sport aussi ? parce que les mecs par rapport à nous c'est trop degueu il mange normal il suffit qu'ils fassen un minimum de sport et hop ils perdent 1kilos/semaine minimum grrrrrrr
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Sam 30 Sep - 19:57

Bah vi, c'est une histoire de muscle Wink

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 1 Oct - 19:18

cyberange a écrit:
70 kilos mais il mesure combien ton homme ? parce que c'est pas epais pour un zhom ça ! et j'ai pas lu tous les posts precedents mais il fait du sport aussi ? parce que les mecs par rapport à nous c'est trop degueu il mange normal il suffit qu'ils fassen un minimum de sport et hop ils perdent 1kilos/semaine minimum grrrrrrr

mon zom fait 1.70 et il va au boulot en vélo.
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 1 Oct - 19:19

bon ba voilà zom a fait sa pesé du dimanche:














attention









tadam


















83.500!!!

il a donc perdu 3kgs en 2 semaines...COOL
l'est trop fort mon zom, il se sent mieux déjà car voit que ca marche;
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cyberange
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 1 Oct - 22:16

c'est bien ma louoloute continue !!!!!!!!!!!!!!! et bravo le zhom ! continu !
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 1 Oct - 22:48

il y aura au moins ca de positif a défaut d'autre chose.
le menu de ce soir dimanche :

-soupe de légumes
-entrecote cuite sans graisse
-purée de brocolis, haricot verts et pomme de terre. J'ai triché c'est mousseline qui fait ca.
-boursin

et pour le dessert il attends un peu car là il regarde les experts et en général il attends la pub pour manger son dessert. C'est un rituel du soir.
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 1 Oct - 23:02



C'est très bien ! Faut continuer comme ça

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 1 Oct - 23:23

n'empeche que ca prouve que ca marche.

Je pense que surtt c'est grace au stoppage de grignotage de gateau apéro et des repas mal fait; Maintenant quand il a faim il mange du raisin à gogo
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 2 Oct - 0:08

Oui, c'est clair que ça aie beaucoup Wink

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 2 Oct - 15:39

super Olive (car l'autre fois sur MSN j'ai dit Mr Olive et il a dit : non juste Olive hi hi) -3kg en 2 semaines chapeau, ça encourage de voir des résultats en plus....
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 2 Oct - 20:38

il remercie les gens qui le soutiennent
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 2 Oct - 22:34

Bah c'est normal, un régime c'est dur et c'est super quand on est soutenu(e) Very Happy

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 2 Oct - 23:01

menu du lundi soir :
-tomate vinaigrette faite maison
-roti de dinde farci aux girolles
-petit pois
-boursin (toujours et encore)
-pain
-compote de pomme.

et il tient le coup...youpi. Smile
prochaine pesée : dimanche.
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mar 3 Oct - 22:29

menu du mardi soir :
-asperges avec un soupcon de mayo
-roti de dinde
-pates avec un peu gruyère
-pain
-un peu de boursin
-compote
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mar 3 Oct - 23:40

Bon, demain soir, je mange chez toi Very Happy Qu'est-ce que tu va me préparer de bon Rolling Eyes

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mer 4 Oct - 17:38

je réfléchis pour ce soir mais comme d'hab le menu est affiché sur la carte...hi hi hi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mer 4 Oct - 20:26

Laughing

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mer 4 Oct - 21:32

menu du mercredi soir :
-maqueraux à la sauce moutarde (très légère)
- blancs poireaux avec des pommes de terre revenus au fait tout avec des oignons et des lardons dégraissé.
-petit morceau de pain
-fromage
-compote.

en as tu pris note oriata ?
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   

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