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 faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 22 Oct - 12:28

menu du samedi soir chez des amis
-salade de tomate mozzarella
-lazanes maison
-pain de mie
-tarte aux pommes avec une boule de glace vanille et une part de fondant au choco

et vous savez quoi
zom n'a meme pas bu d'alcool. Sauf l'apéro.
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 22 Oct - 16:09

Miss patate Tu peux en faire tout les jours si tu veux, à la condition de faire des légumes vert avec Wink

Euh, ça va le dessert, tranquillou Laughing

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 22 Oct - 23:16

oui parce qu'en fait faut moins de féculent et plus de légumes.
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 23 Oct - 16:41

Vi, les légumes vert, c'est ce qui à de plus light, mais ça tiens pas forcément à tout les estomacs. Exemple, quand je pange des haricots vert, 2 heures plus atrd j'ai la dalle, faut que je mange du pain avec Wink

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 23 Oct - 19:31

miss patate à du mal à faire des légumes verts car zom est difficile mais y'a eu un effort hier.
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 23 Oct - 19:33

menu du dimanche soir :
-salade de tomates à la vinaigrette maison
-steack de poulet
-choux de bruxelles gratinés au four avec du gruyère rapé
-compote de pomme
-[b]pain
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 23 Oct - 20:22

Bah madame patate fait des progrès Laughing

On va faire un ti échange, tu va faire moins de patates et moi un peu plus, car j'en fais jamais alors qu'il y a mille et une façon de les préparer Very Happy Je crois que je sis trop féniasse Laughing

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 23 Oct - 22:23

roooooooooooooooo c'est pas compliqué de faire des patates
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 23 Oct - 22:25

menu du lundi
-asperges avec une pointe de mayo
-mélange de riz cantonais et viande haché
-pain
-fromage
-compote
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 23 Oct - 22:28

dites le fille

les desserts sont peu variés le soir car en faite je ne sais pas quoi acheter comme dessert car la plupart c'est à base de crème fraiche (comme les crèmes brulées)
et comme zom ne mange que des fruits de la journée, ca serait bien qu'il mange autre chose au repas du soir
Apart les compotes...je vois pas trop
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mar 24 Oct - 13:45

ben des yaourts
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mar 24 Oct - 19:43

Bah c'est sur que c'est dur, mais tu pourrai de temps à autre faire un mousse au chocolat aux oeufs, y a du sucre, c'est c'est plus léger qu'avec de la crème et t'en fait juste pour un soir, pour éviter d'être tenté d'ezn manger plus Very Happy

Sinon, je peux pas te dire, car à la maison, les dessert c'est fruits frais ou en compotes, j'y tiens, sauf des exceptions bien sur Wink

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mer 25 Oct - 0:27

ro ba c'st régime sec chez toi.
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Casma
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mer 25 Oct - 17:15

Chez moi, y'a yaourt nature, compote, liégeois, crème dessert vanille/lait et p'tits suisses aux fruits, y'a aussi des clémentines en fait chez nous c'est un peu chacun son dessert Laughing

Allez ... devinez qui prend quoi ?

Tu peux lui proposer des yaourts aux fruits ou nature, non ?

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mer 25 Oct - 23:10

Nan, c'est pas régime du tout, c'est ce qu'il faut à un enfant, 2 fruits par jour et la, elle les as Very Happy Pis elle est dur à nourrir c'te vilaine, elle aime rien si je l'écoute GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Jeu 26 Oct - 0:42

Casma a écrit:
Tu peux lui proposer des yaourts aux fruits ou nature, non ?

il prends dejà ca. il aime les velouté nature, velouté fruix à la fraise et à la pomme mais ca c'est considéré comme un fromage et non pas comme un dessert.
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Ven 27 Oct - 22:52

Alors tu peux faire :

Des salades de fruits vite fait (pomme mandarine banane kiwi étant les grand classique mais tu peux mettre des fruits plus variées). Evite l'ananas et les fruits au sirop, trop sucrés...

Sinon, y'a les riz au lait et semoule vanillées.

Sinon, des fois moi je me fais à la place du dessert : une tisane sans sucre avec petits biscuits (tu peux en choisir des pas trop caloriques styles sablés des Flandres de Lu)

Je réfléchis si je vois autre chose.
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Casma
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Sam 28 Oct - 11:38

Bah en voila de bonnes idées desserts (miam !)

J'adooooooore le riz au lait, je suis tombée dans la marmite quand j'étais petite et depuis j'en raffole

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Mer 1 Nov - 23:02

Bon il en est ou ton zom machoupinette ?
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Jeu 2 Nov - 1:48

Bah vi, c'est vrai ça, et la pesée alors ! Il tiens toujours bien le coup ?

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Jeu 2 Nov - 18:48

alors alors ???????
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machoupi
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 5 Nov - 0:42

suis pas à jour dans mes menus à cause de ma connexion bref

ba mauvaise nouvelle: zom a pris 200g

et je peux dire qu'il s'est fait engueler.

forcément il a fait des écarts;
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Oriata
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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 5 Nov - 1:45

A bah voilà ! Mets lui une fessée pour chaque janviettes Laughing ça lui apprendra Laughing

Bah ça va rentrer dans l'ordre, faut juste qu'il garde sa motivation !

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Dim 5 Nov - 3:49

Quoiiiiiiiiii, comment ça il a pris 200g !!!! scratch dis-donc c'est très précis tout ça ! Laughing

Ben c'est pas trop grave encore, il va vite les perdre Smile

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MessageSujet: Re: faire maigrir mon zom, c'est parti !!!!!   Lun 6 Nov - 16:37

c'est l'alcool qu'il a bu avec son pote ça hein mag

méchant zhom aller on baisse sa culotte pour la tournée générale de fessées
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